REHA-ZENTRUM MASSORZ

Institut für Rehabilitation


02151 - 301657



Nordic Walking


Die Evolution des Menschen zum aufrecht gehenden Wesen, brachte für den neuzeitlichen Menschen physiologische Probleme mit sich.

Veränderte Physiognomie und Bewegungsmangel sind Ursache für viele Volkskrankheiten:

  • Osteoporose (Knochenabbau)
  • Gelenkerkrankungen z.B. Arthrose
  • Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems
  • Rückenerkrankungen
  • Verspannungen
  • LWS Probleme
  • Bandscheibenprobleme


Nordic Walking bietet hier verschiedene Trainingsprogramme, die diesen Erkrankungen entgegenwirken können.